Schlafprobleme? 6 Tipps um besser einzuschlafen
Hast du Schlafprobleme und kannst manchmal einfach nicht einschlafen? Da gibt es ein paar Dinge, die dir helfen können. (mehr …)
Träume nicht dein Leben sondern lebe deinen Traum
Du hast eine Vorstellung davon, wie du dir dein Leben wünschst, irgendwie scheint das aber in weiter Ferne zu sein, weil dein Traum sich so sehr von der Realität unterscheidet. Doch so weit entfernt wie du vielleicht glaubst ist es gar nicht. Vielleicht kannst du deinen Traum leben, statt dein Leben zu Träumen. (mehr …)
Wie viel verdienst du eigentlich?
Wie viel Geld hast du? Wie viel Liebe gibt es in deinem Leben, wie viel Glück? Bist du mit allem zufrieden? Wahrscheinlich gibt es einige Bereiche in deinem Leben mit denen du nicht so ganz zufrieden bist. Doch woran liegt das eigentlich? (mehr …)
Denk an dich
Egoismus. Ein großes Thema. Hörst du dich selbst zu oft sagen: „Das ist doch egoistisch von dir.“ Und kümmerst du dich vielleicht nicht ganz so oft um dich selbst wie du solltest, weil du nicht egoistisch sein willst? (mehr …)
Erwarten vs. wünschen
Wann hast du dich das letzte Mal so richtig über jemanden geärgert? Hat er etwas getan, was deiner Meinung nach überhaupt nicht geht? Wahrscheinlich hättest du etwas ganz anderes von ihm erwartet. (mehr …)
Liebe deinen nächsten – nämlich dich selbst
Liebst du dich eigentlich? Ich meine so richtig? Oder glaubst du, das wäre egoistisch und nicht richtig anderen Menschen gegenüber? Aber wer sich selbst nicht liebt, der fühlt sich auch nicht wohl in seiner Haut und kann schlecht für andere da sein. (mehr …)
Einfach mal was dummes sagen
Welche Ansprüche stellst du eigentlich an dich selbst? Jeder Mensch hat so seine eigenen Ansprüche an sich und wenigstens in einem Bereich sind die doch meistens ziemlich hoch und sogar höher, als die Ansprüche an andere Menschen.
Dabei sind weder Erfolgsdruck noch Perfektionismus wirklich förderlich um sich in seiner Haut wohlzufühlen und mit den eigenen Leistungen zufrieden zu sein. Was kannst du dagegen tun? (mehr …)
Non, Je ne regrette rien
Bereust du manchmal die Dinge, die du getan hast? Stehst du manchmal morgens auf und hast ein schlechtes Gewissen, weil du gestern nicht ganz so cool zu deinem Partner warst? Oder fragst du dich sogar manchmal, wie dein Leben verlaufen wäre, wenn du dies oder jenes nicht gemacht hättest? (mehr …)
Lass das Telefon mal klingeln – wie dein Kopf dich in die Irre führt
Du sitzt gerade gemütlich in deinem Lieblingssessel und liest vertieft ein gutes Buch – auf einmal klingelt dein Telefon, was machst du? Die meisten Menschen unterbrechen sofort ihre Tätigkeit, springen auf und versuchen schnellstmöglich abzuheben.
Wir sind darauf konditioniert ans Telefon zu gehen wenn es klingelt. Man möchte ja auch nichts verpassen. Aber kannst du dich nicht auch einfach weiter auf dein Buch konzentrieren und das Telefon Telefon sein lassen? (mehr …)
Opfer oder Täter
Diese Diskussion gibt es ja schon lange. Ist der Täter auch wirklich Täter, oder ist er auch Opfer. Und kann das Opfer denn nicht auch etwas dafür?
Eine sehr schwierige Fragestellung, wie ich finde. Ich selbst diskutiere auch immer wieder mit meiner Familie über das Thema Todesstrafe. Es wird dich vielleicht überraschen, aber ich bin grundsätzlich nicht dagegen. (mehr …)