So kannst du mit blöden Situationen richtig umgehen

Neulich an einem Montag kam ich in eine echt blöde Situation. Es war kalt und ärgerlich und ich wusste es würde lange dauern. Aber ich habe es gut überstanden. Denn mit blöden Situationen richtig umgehen ist gar nicht so schwer, wie man erst mal denkt. (mehr …)

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Ich will nicht mehr leben – was das bedeutet

Ich will nicht mehr Leben.

Hast du das schon mal gedacht, oder vielleicht gesagt? Ich kenne dieses Gefühl. Doch in so einer Situation ist man sich meist gar nicht darüber bewusst, was das eigentlich bedeutet. (mehr …)

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Optimistisch in die Zukunft – Artikelserie: Positive Psychologie

Wer möchte das nicht – optimistisch in die Zukunft sehen können? Dabei ist es aber gar nicht so entscheidend, wie die aktuelle Situation ist, sondern viel mehr, welche Gedanken wir in unserem Kopf herum spuken lassen. (mehr …)

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Mach dir das klar – und du wirst dich schöner fühlen als ein Model

Hast du schon mal so ein Model gesehen, auf dem Laufsteg? Sie stolzieren und halten ihr Kinn soweit in die Höhe, dass der Regen in ihre Nase tropft. Wünschst du dir manchmal, du wärest auch so „schön“ wie so ein Model? Und glaubst du, dich findet auch sonst keiner so richtig sexy wenn du nicht so aussiehst?
Ich sage das ist quatsch. Natürlich – das sagen irgendwie alle und trotzdem gibt es diesen Model-Hype immernoch. Aber ich verrate dir das kleine Geheimnis, das diese Frauen so „schön“ macht. (mehr …)

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