Wir alle haben Sorgen, mit Sicherheit auch du. Aber musst du dich von deinen Sorgen zerfressen lassen? Im folgenden zeige ich dir die 10 wichtigsten Regeln, die du befolgen kannst, um ein sorgenfreieres Leben zu führen. (mehr …)
Kennst du deine persönlichen Stärken? Und setzt du diese auch ein? Wahrscheinlich nicht so sehr, wie du könntest. Den meisten Menschen fällt es schwer zu beschreiben, wo die eigenen Stärken liegen. Aber das kannst du ändern. (mehr …)
Die aktuellen Diskussionen über radikale Extremisten und PEGIDA haben mich dazu bewogen mich mal wieder intensiv mit dem Thema Religion auseinander zu setzen.
Religionen haben seit jeher zu Auseinandersetzungen und Kriegen geführt und trotzdem schwören die meisten Menschen auf diesem Planeten auf ihren Glauben. Kaum ein Thema polarisiert so sehr, wie die Religion. (mehr …)
Letztens als ich nach Hause kam hatte ich einen Zettel an meiner Wohnungstür kleben. Da stand sowas wie
Hallo Nachbarn,
es währe nett wenn ihr morgen den Hof frei schippt. Gestern und heute haben wir es gemacht. Und falls ihr keinen Abfallkalender habt. Heut abend müssen die grauen Tonnen vor gestellt werden.
Danke
MFG Holperstein
Wer möchte das nicht – optimistisch in die Zukunft sehen können? Dabei ist es aber gar nicht so entscheidend, wie die aktuelle Situation ist, sondern viel mehr, welche Gedanken wir in unserem Kopf herum spuken lassen. (mehr …)
Gestern ist Vergangenheit.
Der Morgen ist ein Geheimnis.
Heute ist ein Geschenk.
Unbekannt
Letzte Woche hast du dich mit deiner Vergangenheit beschäftigt und hoffentlich einige belastende Gefühle losgelassen und verarbeitet. Heute soll es darum gehen ganz in der Gegenwart zu leben. (mehr …)
Tiere sind in ihrer natürlichen Lebensweise niemals depressiv oder unglücklich – anders als wir Menschen. Mit den folgenden Gedankenexperimenten möchte ich dir einige Denkweisen von Tieren näher bringen, die dich glücklicher machen können. (mehr …)
Was Glück eigentlich ist, fragen wir uns wahrscheinlich alle. Es gibt wahrscheinlich ebenso viele Definitionen vom Glück wie es Menschen auf der Erde gibt. Allerdings stellt es ein lohnenswertes Ziel für jeden dieser Menschen dar glücklicher zu werden. Wie erreicht man das aber? Ich wette, du hast es noch nicht mit Wissenschaft versucht.
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Schlechte Gewohnheiten haben wir alle. Besonders zum Jahreswechsel denkst du vielleicht darüber nach, was du im neuen Jahr besser machen kannst. Doch auch in der Zwischenzeit lohnt es sich für dich allemal dir über deine hinderlichen Angewohnheiten Gedanken zu machen. Warum es überhaupt so schwer ist und wie du es trotzdem schaffen kannst erkläre ich hier. (mehr …)
Dein Leben ist die Summe aus Momenten. Aber – schätzt du diese Momente eigentlich? Oder lässt du sie einfach vorbeiziehen wie eine Wolke am Himmel? (mehr …)