Wie du das Vertrauen in deinen Körper zurück gewinnst

Selbstvertrauen. Ein großes Wort. Die meisten Menschen haben viel zu wenig davon, wahrscheinlich auch du. Vertrauen in sich selbst zu haben, das bedeutet, sich sicher zu sein, dass man etwas kann, etwas schaffen wird und mit jeder Situation gut umgehen kann. Zum Selbstvertrauen gehört aber auch das Vertrauen in den eigenen Körper. (mehr …)

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8 Wege wie du die Zeit im Auto optimal nutzen kannst

Sitzt du auch jeden Morgen mindestens eine halbe Stunde lang im Auto und ärgerst dich nur über die „Verkehrsbehinderungen“? Mir geht es oft so. Aber es gibt Möglichkeiten auch diese Zeit optimal für dich zu nutzen. Acht davon möchte ich dir im folgenden vorstellen. (mehr …)

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Warum du lieber faul als fleißig sein solltest

„I will always choose a lazy person to do a difficult job. Because he will definitely find an easy way to do it.“
„Ich würde immer einen faulen Menschen wählen, um einen schwierigen Job zu erledigen. Denn er würde sicherlich einen einfachen Weg finden, dies zu tun.“
(Bill Gates)
Warum sagt ein Bill Gates jetzt sowas? (mehr …)

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2 verdrängte Wahrheiten: Warum Kinder die besseren Menschen sind

Wir alle waren einmal Kinder. Nur kann sich nicht jeder daran erinnern. Wenn wir uns die kleinen Menschen ansehen dann können wir aber so viel von dem zurück holen, was wir auf unserer Reise ins Leben verloren haben.
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6 Schritte zu deiner Persönlichkeitsentwicklung in der Praxis

Du willst dich weiterentwickeln, zu der Person werden, die du gerne sein möchtest. Dazu liest du wahrschenilich einen Haufen Blogs und Bücher. Das Wissen ist immer schön und gut, aber weißt du auch wie du das Ganze in der Praxis umsetzen kannst? (mehr …)

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Blogparade: Der Flow im Glück

Der Flow –  was für ein lustiges Wort. Als ich das erste Mal hörte: „Die Wissenschaftler nennen Glück jetzt den Flow.“ Da habe ich mich gefragt was das soll. Heute macht es Sinn für mich, dass der Zustand Flow heißt. Außerdem ist es der schönste Zustand, den es gibt. Egal also, wie er genannt wird. Und wie erreicht man den? (mehr …)

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