Weißt du noch?

Weißt du noch wie es war ein Kind zu sein? Was ist das erste, woran du dich erinnern kannst?
Ich glaube in dem Buch „Der kleine Prinz“ wird es einmal angesprochen, dass die Erwachsenen vergessen wie es war, ein Kind zu sein. Ich habe es nicht vergessen. Meine frühesten Erinnerungen reichen noch bis vor der Kindergartenzeit zurück. (mehr …)

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Angst – Blickwinkel

Angst ist ein Phänomen. Die Natur ersann die Angst einst um uns zu schützen. Heutzutage ist sie jedoch meist hinderlich, oder kann sogar mit schrecklichen Krankheiten einhergehen. Jeder, der schon einmal unter einer Angststörung gelitten hat – oder noch immer leidet – wird mir zustimmen, wenn ich sage, dass diese zu den schrecklichsten psychischen Leiden überhaupt gehören.
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Fitness von Null

Warst du als Kind ein Sportmuffel? Ich auch. Und als Erwachsene/r? 😀
Hast du auch immer wieder versucht den Sport in dein Leben zu integrieren,
mit verschiedenen Sportarten und verschiedenen Rythmen? (mehr …)

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Glück finden

 „Glücklich Sein“
So lautete schon oft in meinem Leben die Antwort auf die Frage, was ich mir für die Zukunft wünsche. Das hat sich bis heute auch nicht verändert. Vielen Menschen geht es so. (mehr …)

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Der erste Tag mit Morgenritual

Kennst du das mit dem Morgenritual? Wo immer du dich umsiehst – überall wird es  empfohlen. Es heißt sogar, dass erfolgreiche Menschen immer ein ausgefeiltes Morgenritual haben. Also dachte ich mir, es lohnt sich sicher das auszuprobieren. (mehr …)

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