Was dein Gewicht mit deinem Glück zu tun hat
Nein, du bist nicht glücklich, nur weil du dein Wunschgewicht erreicht hast. Was die beiden Sachen miteinander gemeinsam haben ist, wie sie funktionieren. Lass mich dir erklären… (mehr …)
Den Fokus auf das positive richten – ein kleiner Schubs
Auf Google+ ist mir letztens eine Dame begegnet, die schien ein Problem damit zu haben, dass ich versuche mich auf die positiven Dinge des Lebens zu konzentrieren und dir genau das in diesem Blog aufzeige. (mehr …)
Der weiße Fleck in deinem Kopf – oder wo dein erfülltes Leben wartet
Ich habe einen weißen Fleck in meinem Kopf. Wo der herkommt weiß ich nicht. Aber seit ich weiß, dass er da ist, muss ich mit ihm leben. Hast du vielleicht auch einen weißen Fleck, in deinem Kopf? (mehr …)
Funktionierende Beziehungen – Artikelserie: Positive Psychologie
Funktionierende zwischenmenschliche Beziehungen sind etwas enorm wichtiges. Zum einen tragen diese Beziehungen ungemein zum Wohlbefinden und zur psychischen Gesundheit bei. Andererseits bringen gute Beziehungen dich auch im Geschäftsleben sehr weit.
Es ist nicht immer einfach mit anderen Menschen umzugehen, da wir alle extrem unterschiedlich ticken. Allerdings gibt es ein paar Grundregeln und Verhaltensweisen, die zu einer positiven Beziehung beitragen können. (mehr …)
Ich will nicht mehr leben – was das bedeutet
Ich will nicht mehr Leben.
Hast du das schon mal gedacht, oder vielleicht gesagt? Ich kenne dieses Gefühl. Doch in so einer Situation ist man sich meist gar nicht darüber bewusst, was das eigentlich bedeutet. (mehr …)
Dankbarkeit – die Blogparade
Die liebe Mara Stix hat zu einer, wie ich finde, wirklich tollen Blogparade aufgerufen. Dabei geht es um Dankbarkeit, ein Thema, dem ich mich wirklich gerne anschließe.
Wie ich Dankbarkeit gelernt habe, für mich nutze und für welche drei Dinge ich am meisten auf der Welt dankbar bin erfährst du in diesem Artikel.
(mehr …)
Die 10 wichtigsten Regeln für ein sorgenfreies Leben
Wir alle haben Sorgen, mit Sicherheit auch du. Aber musst du dich von deinen Sorgen zerfressen lassen? Im folgenden zeige ich dir die 10 wichtigsten Regeln, die du befolgen kannst, um ein sorgenfreieres Leben zu führen. (mehr …)
Persönliche Stärken finden und einsetzen – Artikelserie: Positive Psychologie
Kennst du deine persönlichen Stärken? Und setzt du diese auch ein? Wahrscheinlich nicht so sehr, wie du könntest. Den meisten Menschen fällt es schwer zu beschreiben, wo die eigenen Stärken liegen. Aber das kannst du ändern. (mehr …)
Der Sinn im Leben – Artikelserie: Positive Psychologie
Besonders im Teenager-Alter schwebt andauernd die Frage nach dem Sinn im Leben über uns. Doch auch viele Erwachsene scheinen sich immer wieder zu fragen: Warum das ganze? Dass man sich da verloren fühlt ist mehr als verständlich. (mehr …)
Auge um Auge – oder was?
Letztens als ich nach Hause kam hatte ich einen Zettel an meiner Wohnungstür kleben. Da stand sowas wie
Hallo Nachbarn,
es währe nett wenn ihr morgen den Hof frei schippt. Gestern und heute haben wir es gemacht. Und falls ihr keinen Abfallkalender habt. Heut abend müssen die grauen Tonnen vor gestellt werden.
Danke
MFG Holperstein