Mein bester Tipp für mehr Achtsamkeit – Coaching Adventskalender

Mein bester Tipp für mehr Achtsamkeit – Coaching Adventskalender

Wie steht es um deine Achtsamkeit in der Vorweihnachtszeit? Achtsamkeit kann dir dabei helfen, mit der Aufgabenflut umzugehen, hat aber noch viele weitere Vorteile.

Hinter Türchen Nummer 14 des Coaching Adventskalenders erfährst du was Achtsamkeit eigentlich ist und welche meine liebsten und sofort umsetzbaren Übungen dafür sind. Viel Spaß beim zuhören und zuschauen.

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